益生菌食品热潮兴起，专家提醒理性选择
25-03-01
随着人们对肠道健康关注度提升，益生菌酸奶、益生菌软糖、益生菌饮品等益生菌食品市场火爆。益生菌可调节肠道菌群平衡，增强肠道屏障功能，提升消化吸收能力、增强免疫力。但专家指出，并非所有益生菌食品都有效，不同菌株功效各异，且部分产品中益生菌含量低、活性差。消费者选购时，要关注产品中益生菌种类、数量及活性，优先选择经过科学验证、有临床研究支持的产品，同时，健康饮食、规律作息仍是维护肠道健康的基础。
上一篇
下一篇
相关内容
近年来，随着全球健康意识的提升，地中海饮食模式逐渐成为营养学界和公众关注的焦点。这种源自地中海沿岸国家（如希腊、意大利、西班牙等）的传统饮食方式，因其丰富的营养组成和显著的健康效益，被联合国教科文组织列为人类非物质文化遗产，更被《美国新闻与世界报道》连续多年评为“全球最佳综合饮食”。其核心不仅在于食物的选择，更体现了一种与自然和谐共生的生活哲学。
胶原蛋白肽白皮书发布：六大黄金标准破解“品牌难辨、效果难信”困局
白皮书明确要求，核心肽类成分纯度需达到医药级标准：深海鳕鱼皮胶原蛋白肽纯度≥99%，鱼胶原三肽中Gly-Pro-Hyp活性序列占比≥98%，弹性蛋白肽特异性序列完整度≥97%。以卓岳第五代胶原蛋白肽为例，其原料限定北大西洋深海鳕鱼皮，通过HPLC法验证无杂蛋白残留，分子量严格控制在<500Da区间，其中<300Da超微肽段占比超50%，确保水溶性与生物利用度双达标。
近年来，素食主义在全球范围内迅速流行，从环保倡导者到健康追求者，越来越多人选择用植物性饮食替代传统荤素搭配。然而，关于“素食是否真的更健康”的争议从未停止。中国工程院院士陈君石等权威专家指出，**素食本身并非健康密码，关键在于科学搭配与营养均衡**。这一观点与多项国际研究结论不谋而合，也为公众提供了更理性的饮食选择依据。